レッスン前のストレッチ

クラス前の床の上でのストレッチはいたしません


心拍数をあげる、血流がよくなるような

ウォームアップからはじまるゲームっぽい動きから始まります。
バーレッスンが始まったときに身体も気持ちも集中できています


未就学児童クラスでは、
お子様の運動発達に合わせた、基本的な全身運動を心がけています

 

進みはもしかしたら遅いかもしれませんが、難しいテクニック習得のためには、スパンは長いですが、着実にできるように計画します。

 

現在活躍をする著名なバレリーナさん達が、留学をして基礎をやり直した…という話は、バレエあるある

 

ちいさなお子様に、急いでテクニックを詰め込んでしまうと、留学先で修正している時間が本当にもったいないです。

 

ぐるぐるピルエットの練習をしていたら、ちゃんとコントロールしておりることが必要ですよ。と、教えてくれた

スコットランドのユースフェスティバルで出会った先生

阿保だった私、なんであの時、素直に直せなかったのでしょう。

 

素直に、謙虚に、、、

 

がんばりましょう

 

2025年01月15日